: Cartea analizează ideea falsă conform căreia băuturile alcoolice oferă curaj, relaxare sau fericire reală.
Allen Carr a devenit faimos inițial prin cartea sa revoluționară dedicată lăsatului de fumat. După ce metoda sa a salvat milioane de fumători din întreaga lume, Carr și-a adaptat sistemul psihologic pentru o altă dependență majoră: .
Rather than lecturing you on health risks, Carr focuses on why you think you enjoy drinking and attempts to prove those reasons are illusions. The "Easyway" Logic:
Aici intervine și metoda sa revoluționară. Cartea sa, "În sfârșit fără alcool" (titlul original: "The Easy Way to Stop Drinking" ), a devenit un bestseller internațional. În versiunea în limba română, termenul cheie căutat de mii de internauți lunar este "allen carr in sfarsit fara alcool pdf" . allen carr in sfarsit fara alcool pdf
Energie fizică crescută și economii financiare substanțiale. Dispariția completă a vinovăției și a fricii.
Nu trebuie să te "abții" cu forța, ci să înțelegi de ce bei.
Spre deosebire de clinicile tradiționale sau de grupurile de suport care se bazează pe , metoda lui Allen Carr abordează problema dintr-un unghi complet diferit: psihologic . Ea nu îți explică de ce este rău alcoolul (lucru pe care orice băutor îl știe deja), ci demontează motivele pentru care crezi că ai nevoie de el. Principiile de bază din „În sfârșit, fără alcool” : Cartea analizează ideea falsă conform căreia băuturile
Dacă ești în căutarea versiunii sau vrei să înțelegi de ce această metodă funcționează acolo unde voința dă greș, acest articol îți va explica tot ce trebuie să știi. Cine a fost Allen Carr și ce este metoda „Easyway”?
The method suggests that once you remove the psychological desire, you don't need willpower because there is no conflict—you simply don't want to drink anymore. High Success Rates: Many readers, including those on forums like
Cei care au aplicat metoda menționează următoarele beneficii imediate: Rather than lecturing you on health risks, Carr
Dacă ai mai încercat de renunțare până acum.
. Rather than relying on willpower or focusing on the physical damage caused by alcohol, Carr focuses on dismantling the psychological brainwashing that makes people want to drink in the first place. Maryland Addiction Recovery Center Core Principles of the "Easyway" Method
Este tentant să tastezi pe Google „allen carr in sfarsit fara alcool pdf gratis” și să descarci primul fișier găsit pe forumuri sau rețele de file-sharing. Totuși, această abordare vine cu riscuri majore, atât pentru dispozitivul tău, cât și pentru procesul tău de vindecare:
Allen Carr explică faptul că voința nu este suficientă deoarece ea încearcă să suprime o dorință care încă există în subconștientul tău. Cât timp crezi că alcoolul îți oferă curaj, relaxare sau fericire, vei fi mereu într-o stare de sevraj psihologic.